...więc minęło kilka dni....I'm alive,ale na tym koniec pozytywów.. JAKI efekt zrobienia shota STANOZOLINU LL????? UTRATA 3 kg masy ciała,(!!!!!!!!!!)SPADEK sił o ok20 kg na ławce...-1cm w ręce....i KUR.WA depresja ofkors..."a miało być tak pięknie" JA PIER>DOLĘ TAKI INTERES JEDNYM SŁOWEM !!!!!!!
no tak, a moze wypowie się ktoś kto brał H M B i mu pomagało hmb jest moim nr.2 zzaraz po kreatynie- zawsze mi pomaga, lekki spadek tłuszczu, wzrost siły, masy właściwie nie... przede wszystkim jednak poprawa jakości umięsnienia a to przedkładam zawsze ponad najwieksza ale bezkształtna masę.
[...] kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost [...]
heh jakas odpowiedz moze ... a tak wogole to przy wiekszym spadku masy (30kg) ludzie nie powinni sie martwic o spadek tkanki miesniowej serca i pojawienie sie cienszych scianek ?
[...] i dosc malo mnie to interesuje - jesli chodzi o efekty to redukcja tkanki tluszczowej niewiele mnie w tym przypadku interesuje. no ale - do odwaznych swiat nalezy, probuj, moze odkryjesz cos ciekawego, np: po 4tyg spadek samej masy tluszczowej 10kg, ultra definicja, itd:)) . informuj nas o efektach:) ! let's come together for the stimulation!
[...] bialka do 4 g na kg masy ciala dziennie. Glownym zrodlem energi pozostaja tluszcze. Efekty ? Spora utrata tkanki tluszczowej przy niewielkiej utracie tkanki miesniowej, spadek sily na czas stosowania diety o jakies 10-15 % bedace efektem niedoboru glikogenu w miesniach. Oczywiscie jesli startujemy w zawodach niezbedne jest zastosowanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki wszystkim za opinie, chodzę już jakiś czas i jestem bardzo zadowolony jednakże przez miesiąc straciłem ponad 5 kg i zaobserwowalem spory spadek siły wcześniej na klate 90kg 5 razy teraz ledwo 2 razy dam rade 75kg podnieść. Nie ukrywam że nie o to mi chodziło gdy chciałem chodzić na boks. Chodzę na 2 treningi w tygodniu zrezygnowałem teraz z [...]
Spadki zazely sie jak zaczołem pić a pierwsze zauważyłem już po tygodniu. W poniedziałek już np. 70kg robiło się ciężej. Najpier odczulem spadek siły a później obwodów & masy. ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518
[...] niedoboru glikogenu porównać można do wysiłku w warunkach głodzenia. Następstwem takiego treningu może być utrata masy mięśniowej nawet o kilkanaście procent i tym samym spadek poziomu siły mięśniowej. Konsekwencja - zwiększenie kosztu energetycznego wysiłku. Raczej proste. Białko i tłuszcz nie są takimi zasobami szybko dostępnej energii. [...]
[...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]
Zjadlem kilka opakowan tribulusow I nic nie czulem, zadnego podniesionego libido, zadnego wzrostu sily, jedynie spadek gotowki w portwelu. To samo z innymi cudownymi srodkami. To samo z kreatyna (o przepraszam, po jablczanie niezle mnie ganialo, dobre na przeczyszczenie), nawet jesli ktos po tym nabiera masy to to jest woda zebrana w miesniach a [...]
[...] Twojego metabolizmu, masy ciała, zaawansowania treningowego itd. Aeroby proponuję wykonywać rano przed posiłkiem ale po zażyciu L-karnityny(tu polecam także Glutaminę, Vit.E, Aminokwasy, HMB) jeśli zależy Ci na utrzymaniu już zdobytych mięśni. Polecam jak najwięcej białka. Musisz też być przygotowany na spadek siły mięśni. Mariusz Strzeliński
[...] ciała i będziesz wyglądał źle lub zanim zejdziesz będziesz wyglądał bardzo dobrze? Mało sensowne skupiać się na masie ciała. Wyznacznikiem może być poziom tkanki tłuszczowej lub po prostu jak największy spadek obwodu w pasie w zakładanym okresie cyklu treningowego, np. 10 tygodni. Z kolei Kalorie obcinaj w sytuacji gdy obwody nie będą spadały.
[...] pierwszego dnia. Winstrol Depot może być kombinowany z Masteronem, Equipoise, Halotestinem, Oxandrolonem, Testosteronem Propionate, Primabolanem i HCG. Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania. Atleci, którym zależy na budowie masy i siły, często stosują Winstrol Depot z [...]
nie wzrost niema nic do alkoholu jak byś pił a ćwiczył na siłce to masz spadek sił masy itp Wiec ja jak ćwicze na siłowni a jade na imprezy to tylko Coca -Cole a jak mnie ciognie do picia :-d To Kupuje sobie cygaro bo palić tez niepale i narkotyków niezażywam to cygarko najelepsze rozwiązanie chyba ze to też złe
[...] na wysokim poziomie dłużej niż parę-parenaście dni Mimo wszystko nie mogę się zgodzić iż po odstawieniu kreatyny wyniki jeszcze się polepszą na skutek spadku masy - spadek poziomu regeneracji skutecznie zniweliuje ten pozytywny efekt. Poza tym bieg na 400 m charakteryzuje się sporym zużyciem ATP (co prawda nie jest to tak wysoki udział [...]
Wracając do tych spadków...Wszystko zależy od organizmu, jeden może chlać co tydzień i nic mu nie jest, a np. ja popiję w wakacje tydzień i mam taki spadek, że szok. Nie spadniesz z masy, prędzej z siły. Pomyśl co robią z organizmem odżywki, a co robi alko?Pierwsze dostarcza H2O, a drugie odwadnia - wyciągnij sobie wniosek, to tak jakbyś szedł [...]
spadek z masy bedzie napewno, jak sie przerzucisz na sporty walki, ale nie ma sie czym przejmowac, bo na lepsze Ci to wyjdzie. co do wieku, to jak najbardziej. starsi ludzie od ciebie sie zapisuja a po jakims czasie obijaja stara gwardie. jesli masz checi i czas, to sproboj.